ここのところ、みなさん軽快に参加してくださいます！
今日も8名、和気あいあいと楽しく気持ちよく身体を伸ばしました～
最後のストレッチ、先生が「よく寝れますよ～」と教えてくださったのですが、本当に！
すぅーっと眠りに入る感覚がとても心地よかったです。
毎晩やってみよ～
テラピス
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