雪もちらつき始めた北斗市…
そんな夜に、ピラティスなんて寒いわ！と思っているそこのあなた！！
大丈夫です！本堂でストーブを４つ焚きながらのテラピス、外の寒さとは裏腹に汗かくほどですよ～！先生も意識して、内側からの身体の燃焼を促す動きを取り入れてくれております！ので、安心して、ご参加くださいね～（笑）
今回は12月１日は6名の皆さんで、スッキリ身体を整えました！
次回は、今年最後のテラピスです。
多くのみなさまのご参加お待ちしております(^o^)丿
テラピス秋ー第4回目ー
最近の記事一覧
- キブシの葉がひらく
（2024/04/18） - お寺でからだをととのえませんか？
（2024/04/11） - お袈裟を縫いませんか
（2024/04/09） - 草木染めのお袈裟
（2024/04/02） - お袈裟を縫う会 日程
（2024/03/07） - 麻三斤
（2024/03/01） - 一緒にお袈裟を縫いませんか
（2024/02/21） - 落語会で託児サービスのご案内
（2024/02/01） - まんまる寄席、またもや3月に開催予定です
（2024/01/29） - インド仏跡巡礼6
（2024/01/21）
カテゴリー
アーカイブ
- 2024年4月 (4)
- 2024年3月 (2)
- 2024年2月 (2)
- 2024年1月 (9)
- 2023年12月 (1)
- 2022年12月 (3)
- 2022年11月 (3)
- 2022年10月 (6)
- 2022年9月 (5)
- 2022年8月 (7)
- 2022年7月 (5)
- 2022年6月 (5)
- 2022年5月 (5)
- 2022年4月 (4)
- 2022年3月 (5)
- 2022年2月 (4)
- 2022年1月 (5)
- 2021年12月 (4)
- 2021年11月 (6)
- 2021年10月 (2)
- 2021年4月 (1)
- 2021年3月 (1)
- 2021年2月 (3)
- 2021年1月 (6)
- 2020年12月 (16)
- 2020年11月 (2)
- 2020年2月 (4)
- 2020年1月 (3)
- 2019年11月 (1)
- 2019年10月 (1)
- 2019年7月 (2)
- 2019年5月 (5)
- 2019年4月 (1)
- 2019年1月 (5)
- 2018年12月 (3)
- 2018年11月 (3)
- 2018年10月 (3)
- 2018年9月 (2)
- 2018年5月 (3)
- 2018年3月 (12)
- 2018年2月 (9)
- 2018年1月 (4)
- 2017年11月 (2)
- 2017年10月 (4)
- 2017年9月 (1)
- 2017年7月 (1)
- 2017年1月 (3)
- 2016年12月 (3)
- 2016年11月 (6)
- 2016年10月 (5)
- 2016年2月 (1)
- 2015年10月 (6)
- 2015年9月 (4)
- 2015年8月 (4)
- 2015年7月 (7)
- 2015年6月 (10)
- 2015年5月 (11)
- 2015年4月 (15)
- 2015年3月 (13)
- 2015年2月 (4)
- 2015年1月 (1)