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9月の朝ヨガのお知らせ

終了しました

【スッキリとした一日をはじめませんか?】
::朝ヨガ開催のお知らせ::
お寺の本堂で坐禅をした後に、ルーシーダットンを行います。
呼吸を整え、歪んだ体をなおし、
スッキリとした一日をはじめませんか?
誰にでもできる動作です。

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次回日時:9月17日(木) 朝5時45分〜6時45分
場所:広徳寺本堂
講師:前田貴子 先生
参加費:100円

参加ご希望の方はお寺までご連絡下さい。
Tel: 0138-73-2032
ヨガは毎月第3木曜日朝5時45分からです。
短い坐禅のあとに、
40分程度のルーシーダットン(タイの仙人体操)をします。
初心者の方もお気軽にお越し下さい〜
 
::今年度のヨガ開催日(予定)::
4月16日(朝)5月18日(午後)
5月21日(朝), 6月18日(朝)6月22日(午後)
7月16日(朝)7月20日(午後)
8月20日(朝)8月31日(午後) 終了しました!
9月17日(朝)
               全10回
今年度は5月〜8月は午後の日程(午後2時〜3時)でも行います!
月に2回開催!
第3木曜日(朝5時45分〜)の他、

5月18日(月)(午後2時〜3時) 
6月22日(月)(午後2時〜3時)
7月20日(月)(午後2時〜3時)
8月31日(月)(午後2時〜3時)  終了しました!
にも開催します。
※ 朝の回と午後の回がありますので、ご注意ください。
※ 4月から9月迄。冬季間はお休みです。
※ お寺の都合で坐禅がない場合もあります。
※ 日程変更する場合があります。その際にはホームページにて告知致します。

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