イベント

お寺でボディメイク(坐禅あり) 3月21日

開催日:2020-03-21

 

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(全6回)開催のお知らせ

詳細はコチラをご覧ください!!

3月21日の回は体操終わって、かんたんな坐禅を行いますので終了時間が20:10頃を予定しています。

講師は、健康指導士として活躍されている
水戸麻衣子 先生です!

maikonakagawa

はこだて元気シニアるーむ代表
⚫︎健康運動指導士
⚫︎運動療法指導者
⚫︎モビバン北海道エリアマスターインストラクター
⚫︎指導歴 25年

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